Fin de semana de bienestar global
En Waldorf Astoria Los Cabos Pedregal
Del 8 al 13 de junio de 2023
Sana tu mente, cuerpo y alma junto a nuestra sanadora residente, Fernanda Montiel, que se une a nosotros desde Quintana Roo junto con otros invitados especiales para nuestro Fin de Semana de Bienestar Global en el paraíso.
Este retiro reparador está repleto de sesiones curativas individuales y programas intencionados, que invitan a los huéspedes a un viaje interior diseñado para conectar con la tierra, inspirar y restaurar. Con ofertas curadas cada mañana, tarde y noche, usted es bienvenido a diseñar su viaje de bienestar a su manera, seleccionando desde yoga diario y Meditación Ancestral hasta Sanación de Sonido y una Ceremonia de Cacao. Elija lo que elija, prepárese para una estimulante sensación de despertar.
Jueves 8 de junio
Yoga Nidra
Conecte con su yo interior a través de un estado consciente y sin sueños de sueño profundo en esta relajante clase de yoga vespertina. El Yoga Nidra, que significa literalmente sueño yóguico, es una técnica ancestral muy apreciada por sus beneficios calmantes y rejuvenecedores. Esta práctica sistémica utiliza la relajación consciente para trasladar la conciencia del mundo exterior al mundo interior y lograr la paz interior.
Hora: 13.00 | La Palapa La Palapa
Tzolkin Lectura
Descubre un acercamiento personalizado a tu propio Zodiaco Maya, de acuerdo con el antiguo calendario y las estrellas. A través del estudio de tu fecha de nacimiento y la energía que rodea el momento en que viniste a este mundo, utilizando interpretaciones contemporáneas y sencillas del Tzolkin, aprenderás la energía de tu signo maya y el conocimiento ancestral que hay detrás. Simplemente deja tu fecha de nacimiento y correo electrónico con tu Conserje Personal antes de partir del paraíso para recibir tu lectura personal cuando esté completa.
Hora 17.00 | Dónde: Playa Farallón
Póngase en contacto con nosotros
Todas las sesiones deben reservarse con al menos 24 horas de antelación. Los precios están sujetos a 16% de impuestos y 15% de tasas de servicio.e.
Viernes 9 de junio
Meditación ancestral
Entra en un estado mental contemplativo para encontrar paz, tranquilidad y, sobre todo, las respuestas a tus preguntas más íntimas. Nuestra práctica de Meditación Ancestral ofrece un enfoque práctico para entrenar la mente con el fin de integrar la unidad del Ser. Únete a nosotros frente a la playa con ropa cómoda para aprender las herramientas básicas que necesitas para meditar, junto con consejos para integrar la curiosidad en tu vida diaria.
Hora: 13.00 | La Palapa La Palapa
QiGong: Vitalidad
El Qi Gong, una práctica taoísta utilizada para revitalizar la salud interior y promover el rejuvenecimiento, es un ejercicio de meditación en movimiento que se parece y se siente como el Tai Chi. Más fácil de aprender y practicar, los asistentes se centrarán en el movimiento corporal adecuado, la respiración, la concentración mental y la intención. Únase a nosotros en la playa para aprender esta práctica de rejuvenecimiento de todo el cuerpo y mantener la vitalidad mucho después de volver del paraíso. Se trata de un tratamiento suave para el cuerpo y apto para todos los públicos.
Hora: 17.00 | Dónde La Palapa
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Todas las sesiones deben reservarse con al menos 24 horas de antelación. Los precios están sujetos a 16% de impuestos y 15% de tasas de servicio.e
Sábado 10 de junio
Curación por el sonido
El universo entero está en un estado constante de vibración, incluido el cuerpo humano. A través de la práctica de la Sanación con Sonido, podemos proyectar la frecuencia de resonancia ideal a cualquier parte del cuerpo que esté enferma o sin sanar, devolviéndola a su frecuencia normal y a su estado completo de ser. Con increíbles vistas del sereno Océano Pacífico y las escarpadas Montañas Pedregal, únete a nosotros para sentir el cambio.
Hora:13h | Dónde: Cochimi-Pai Pai
Oráculo de la Luna
Mira las fases de la luna para encontrar tu camino y buscar verdades esenciales. Ven a esta sesión junto a la playa con una pregunta muy clara en mente, escríbela y, a través del Oráculo, descubre la respuesta que las fases lunares han preparado. Esta práctica sagrada pretende proporcionar la guía y el conocimiento que la vida cotidiana no puede darte.
Hora: 17.00 | Dónde: Playa Farallón
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Todas las sesiones deben reservarse con al menos 24 horas de antelación. Los precios están sujetos a 16% de impuestos y 15% de tasas de servicio.e.
Domingo 11 de junio
Animales espirituales
Nuestros abuelos dicen que en el momento exacto de tu nacimiento, 13 animales nacieron al mismo tiempo que tú, cada uno destinado a guiarte en cada etapa de la luna. En esta serena sesión, descubre los tres animales importantes que acompañan tu camino y tu intención para que, en tu camino contigo, descubras a los demás.
Hora:13h | La Palapa La Palapa
Ceremonia de Cacao
Diseñada especialmente para parejas, esta Ceremonia del Cacao privada e indígena ha sido elaborada para despertar su amor. Despierte y profundice su conexión de corazón a corazón como lo harían nuestros antepasados mientras nuestro chamán le guía a través de este amoroso ritual, preparado con un aromático elixir de cacao y fragantes pétalos de rosa.
Hora: 17.00 | Dónde: Cochimi-Pai Pai
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Todas las sesiones deben reservarse con al menos 24 horas de antelación. Los precios están sujetos a 16% de impuestos y 15% de tasas de servicio.e.
Lunes 12 de junio
Entrenamiento con bastones
Concéntrese en mejorar su movilidad, corregir la postura y mejorar la estabilidad mientras prepara el cuerpo para una fuerza sólida. Esta sesión de entrenamiento funcional con pesas utiliza un palo de madera para un entrenamiento de cuerpo completo que ayuda a prevenir lesiones, liberar articulaciones y aliviar dolores musculares.
Hora: 13.00 | Dónde: Junto a la playa
Movimiento ancestral (Ejercicios antiguos)
Equilibra tu mente, cuerpo y energía mientras realizas movimientos ancestrales basados en códices precolombinos. Diseñado para renovar el cuerpo cada día a través de la transformación celular, te capacitará para conectar con tus ancestros y recuperar la conciencia vital a través de este movimiento. No es necesaria experiencia previa..
Hora: 17.00 | Dónde: Playa Farallón
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Todas las sesiones deben reservarse con al menos 24 horas de antelación. Los precios están sujetos a 16% de impuestos y 15% de tasas de servicio.e
